Zeit- und Selbstmanagement

Wer kennt das nicht? Der Arbeitstag ist um, die Nerven liegen blank. Und der Haufen auf dem Schreibtisch hat sich verdoppelt statt halbiert. Auf Dauer belastet diese Situation nicht nur einen selbst, sondern auch Kollegen und wirkt weiter bis ins Private.

Inhalte:

Wie gehe ich mit meiner Zeit um?

  • Ist-Analyse
  • Mein Arbeitsalltag

Zeitbarrieren

  • Gründe, etwas nicht zu tun
  • Vorteile einer Zeitplanung

Zeitmanagement und Arbeitsplatz

  • Organisation rund um den Schreibtisch
  • Der Leertischler und der Volltischler

Zeitfresser: Gespräche und Meetings

  • Wie man Gespräche zielgerichtet führt
  • Meetings vorbereiten und effizient durchführen

Störungsmanagement und Zeit-Diebe

  • Störungen vermeiden
  • Umgang mit Störungen
  • Zeitdiebe kennen lernen

Auswirkungen von Zeitdruck auf die eigene Person, auf Mitarbeiter, auf die Arbeitsqualität

Positive Lebenseinstellung und Zielorientiertung

Arbeits- und Rationalisierungstechniken zur Zeitgewinnung

  • Möglichkeiten
  • Grenzen
  • Prioritäten setzen
  • Unwichtig, wichtig, dringend
  • ABC-Analyse
  • Pareto-Regel
  • Prioritäts-Skalen

Wirksame Delegation

  • Zeitgewinn durch Delegation
  • Vertrauen lernen

Zeitplanbuch

  • Diary PC-Kalender Rationeller und wirkungsvoller Einsatz

Link-Tipp:

Mehr darüber erfahren Sie in einem Flyer, den Sie hier downloaden können (PDF, 313 KB)


Seminar-Nr: 500-01
Dauer: 1 Tag
Beginn/Ende: 09:00 – 17:00 Uhr
Termin: 26.06.2019
Förderung: Bildungsscheck
Geld-zurück-Garantie: Ja
Preis: 390,00 € zzgl. 19%MwSt. (74,10 €) = 464,10 €